三分钟煎好的葱油饼，金黄酥脆层次分明，不用解冻，放油煎出来

不用解冻 三分钟就能吃上拇指生煎包 #拇指生煎包 #生煎包 #妈呀太香了

晚上和好面 早上不用早起就能完成的香煎花卷和南瓜蜜

回复 @圣农官方旗舰店的评论 不用放油、不用解冻，空气炸锅200度15分钟就能吃了#空气炸锅美食 #下酒菜 #无辣不欢 #夜宵 #辣子鸡

你们的宝宝睡醒了是不是都爱乱翻身啊，醒来自己玩了半个小时

早上不知道吃啥的看过来，这个拇指生煎包只需要在锅里加热几分钟就可以了，好吃又方便

大早上的喂个奶，半个小时过去了，再不起来看，衣服都湿透了#爸爸喂奶 #爸爸带娃 #黄疸 #抱着奶瓶长大的小可爱

一碗面糊做5种饼，5分钟实现早餐自由！ 周末花 2 小时备菜，换来每天多睡 半小时！学会这个万能公式：面糊 + 蔬菜 + 蛋白质，按自己喜欢的口味任意组合搭配。预制好之后，一个月都不用考虑早上吃什么，太方便了！ #备菜 #蔬菜饼 #早餐饼

没有太多的言语，只愿你不要加重就好，这次非常感谢所有帮助支持过我们的所有亲朋好友和粉丝朋友们帮了我们大忙🙏接下来我想更长久的支撑起这个家，我想提升自己的能力去突破自己，因为晚上他睡不好，所以趁着老公早上能睡安稳的那两三个小时把孩子们带出来他也能好好睡一下，也出来赚点米#记录真实生活#不离不弃 #夫妻

宝宝40多天了，已经七八天从晚上10点睡到早上5点了。研究了十几天才明白带娃还得科学，不要听老人说别管他，抱着走来走去，不然这样费的全是妈，自从上次带着宝宝的时候，随口一问，人家给了份电子版，叫我回来按照上面调整就好了每天都准时睡觉了，不用抱睡，也不乃睡了，早知道可以这样，我之前熬到凌晨两三点都白熬了，需要的姐妹可免费分享哈#自主入睡#育儿经验分享 #哄睡 #睡着的宝宝都是天使#落地醒

我弟弟逃课一周被发现了，我妈说给他一次机会，只要问他的时候主动承认错误就放过他，没想到卡点回家后问他，死不承认，还在嘴硬～所以才被揍了，我跟我妈说惯子如杀子，如果不好好管教将来一定酿成大错，这也是我弟弟第一次挨打这么严重。以前都是轻轻拍打两下，大家不用担心他的心里和身体，一点问题都没有哈，能吃能睡能玩的