猜你喜欢
00:08
肩颈锻炼操，每天坚持5分钟，颈肩背越来越轻松！
2025-06-08
00:07
每天5分钟 身体越来越舒服
2025-06-09
00:07
每天滚背50次，好处你想象不到～ 每天滚背50次，你会发现身体越来越柔软了，不僵
2025-05-29
00:07
每天滚背5分钟 你会发现背越来越薄了 手臂细了 肚子小了 穿衣服更好看了 整个后背豆轻松舒服了许多
2025-10-28
00:07
每天运动十分钟，坚持锻炼让你的身体，越来越轻松
2025-05-19
00:12
习惯了每天拍拍背，每天5分钟，整个人轻松很多，坚持一个月，会有意想不到的惊喜
2025-09-24
00:00:05
每天坚持滚背，会有意想不到的收获
2025-10-25
00:07
每天滚背5分钟，你会发现背越来越薄了，手臂细了，肚子小了，穿衣服更好看了，整个后背豆轻松舒服了许多#滚轴肌肉放松#瘦背#圆肩驼背
2025-10-08
00:10
每天坚持五分钟，让你越来越轻松~~！
2025-10-14
00:10
每天坚持五分钟，让你越来越轻松~~！
2025-10-14
每天坚持5分钟#拉伸 #坚持锻炼给自己一个好身体
2025-08-14
00:09
每天滚背年轻10岁，每天滚背10分钟~！
2025-08-26
