猜你喜欢
00:13
转发给你经常久坐的朋友，三个动作拉开“千年老腰”。
2025-06-22
00:13
转发给你经常久坐的朋友，三个动作拉开“千年老腰”。
2025-06-22
00:13
三个动作帮你拉开#“千年老腰”(来源：央视新闻)
2025-07-18
00:13
三个动作帮你拉开#“千年老腰”(来源：央视新闻)
2025-07-17
00:13
三个动作帮你拉开#“千年老腰”(来源：央视新闻)
2025-07-18
三个动作拉开你的千年老腰#拉伸#腰痛#腰肌劳损#康复训练#腰椎
2025-06-03
00:06
一招教你释放你的千年老腰~~！
2025-07-17
00:07
拧腰转胯练一练，经常久坐的可以放松一下
2025-06-19
这个动作就可以扭开千年老腰？#测评#一起来锻炼 #居家锻炼 #居家健身有新招 #运动健身
2025-06-02
13:33
5步打开千年老髋✅ #瑜伽 #居家锻炼 #运动 #拉伸 #开髋
2024-12-11
经常久坐少运动 睡前五个动作腰背很轻松 #腰肌劳损 #拉伸 #放松 #一起来锻炼
2025-07-06
经常久坐少运动#腰肌劳损 睡前五个动作 腰背很轻松！#一起来锻炼 #拉伸 #放松
2025-06-01
