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有的水果看起来不怎么甜,但糖分高得离谱。也有水果吃起来感觉很甜,实际含糖量特别规矩(健康时报)

来源:盛天 大众网 2025-06-22

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水果甜≠含糖多,4种水果吃起来并不是很甜,但含糖量却不低
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2025-07-08
含糖量实测!这些“健康食物”竟让孩子长不高? 这些食物竟然也会阻碍孩子长高!看起来健康的水果,如果过量摄入导致血糖升高,就会抑制生长激素的分泌,阻碍孩子长高。此外,小朋友最爱的果汁,在饮用之前也需要看清配料表,食品添加剂可能会导致儿童早熟等一系列健康问题。 #CCTV健康中国 #儿童长高 #血糖
2025-06-04

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