心晴加油站｜每次一个快乐心态养成妙招感恩是看到生活中发生的好事，从而产生一种感激的感受！#情绪管理#心态#心理健康#青少年#积极生活

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“我好了” 话音刚落，手上伤痕却成了谜 #焦虑#青少年心理#情绪共鸣#心理健康 #心理疏导

不舍得睡，睡前刷手机的“强迫循环” #睡眠 #情绪 #心态 #心理健康 #健康科普有真知

百事从心起，一笑解干愁！心态好情绪就好。运气 就好、一切都好..#热门音乐🔥 #一首入心的歌分享给大家 #好歌推荐 #走过人间这一途

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境遇如天气，心晴自温暖！ #自律的顶端就是享受孤独 #自律遇见更好的自己 #户外运动 #健身氮泵 #精神氮泵

第1眼·早安|生活是一种态度，快乐是一种心态，百事从心起，一笑解千愁。美好的周末，心态好，情绪好，运气就好，一切都好。早安！#重庆#每日早安#早安你好#重庆广电-第1眼TV

今天是7月17日，星期四，农历六月二十三，早安。今天天气晴，气温24～34℃。昨天留不住，明天猜不透，不如把今天攥在手心。快乐其实很简单，知足常乐心自甜，今天已经够美好，盼着明天更闪耀。(编辑：梁文娟配音：孟坤)

人到中年突然开窍了似的，喜欢精神极简，不再喜欢社交，也慢慢失去了表达欲，我不在期望从任何人身上索取情绪价值或寻求安慰，因为我明白这世上从来就没有真正的感同身受，有些事唯有自渡，能治愈自己的唯有自己，我不在意任何关系，活得越来越淡，能量也越来越高，我讨厌好为人师，也不喜欢关注别人，时时刻刻把自己的身体和心理健康摆在第一位！#骑行 #户外 #穿搭 #风和自由 #每一帧都是热爱

我问妈妈为什么心魔难治，妈妈的回答让我觉得我做的是对的，妈妈说，因为心魔治疗的不是他本人，而是导致他抑郁的身边人和事，当你压力大到快要崩溃的时候，不要跟别人讲。也不觉得自己很委屈，没有人会心疼你。夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补。睡前原谅一切，醒来便是重生。万般皆苦，唯有自渡#心情健康 #心理焦虑 #情绪烦躁