【养老在北京｜#老人吞咽障碍别发愁，赶紧练起这套面部康复操，坚持就有效果！】在我国老龄化日益加剧的当下，吞咽障碍已经成为困扰老年人的一大难题。北京大学人民医院老年科教您这套康复操，坚持做就会有效果。策划/撰稿/资源提供：徐英波王雅贤摄制：王雅贤徐英波编辑：王雅贤

#养老在北京#为什么老年人易得肌少症？预防肌肉流失，这两方面要重视！(记者宗媛媛,王雅贤)

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体位性低血压一定要引起重视，尤其是老年人，严重是真的要命的！别不当回事！#心内科郝医生 #体位性低血压 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划

#养老在北京｜《咕噜咕噜锤》——每周一个手指操，宅家也能练起来(记者宗媛媛,王雅贤)

#2025养老大调研｜认知症家庭的适老化改造，有哪些特殊的地方？(记者宗媛媛,王雅贤)

#养老在北京想去哪旅游？自由行还是跟团游？关于#银发旅游，大爷大妈有话说(记者孙毅王雅贤)

#2025养老大调研｜跌倒不是意外，可以预防及控制！从内因外因两方面着手(记者宗媛媛,王雅贤,亓国梁)

@正在减肥的你：#营养师列出水果“红黑榜”，有的可以炫有的要少吃(记者徐英波,王雅贤,吴楠)

#老人喝鱼汤呛咳致鱼刺卡肺半个月，引发严重细菌感染与肿胀，整个肺都膨胀开了！医生：老年人吞咽、咳嗽反射较弱，异物更易误入气道。气道异物若不及时处理，可能引发重症肺部感染、呼吸衰竭甚至休克！#重庆广电-第1眼TV#第1眼TV口说有屏

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