熬夜伤肝别硬扛！5个养肝小技巧，肝净了，气色自然红润透亮！

肝不好的显老又显丑，中医教你一招，养肝茶，黑豆水，喝出好气色

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揉开这3个开关，才知道自己能睡多香。跟着我一起做一下，今晚睡个好觉~#医学科普 #失眠 #睡不着 #穴位 #中医

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打气血针才5天！ 以前爬个楼梯喘成狗，现在每天晨跑不是问题🏃🏻‍♀️ 脸色从菜青变透亮，手脚也暖呼呼的了～ #气血针 #养生变美 #气血不足 #气血虚 #山东

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