想涨球？没时间？一周一练 训练计划来了 这份胡来波篮球训练计划能全面提升你的 身体素质 控运技巧 投射能力 力求 高效高质 从专业的角度无死角覆盖各个需提升的能力 由flyboy 三位训练师 @训练师-姚泽宇 @林识宇Willneverdone @阿韬trainer 共同打造分享 国庆想提升 欢迎来胡来波 3天短期训练营 全面进化🧬 #训练师姚泽宇 #flyboy #篮球 #篮球训练 #青年创作者成长计划

“我的老师，我从您的祖国来看您了。” 这段朗诵的文字，出自陈行甲所著的《在峡江的转弯处：陈行甲人生笔记》。陈行甲在学习交流期间，于参观马尼拉郊区国际乡村建设学院后，怀着对创始人晏阳初先生的深切敬仰，在会议结束前匆忙写下了这首诗。随后，他将这首饱含情感的诗朗诵给了在场的外国友人。 晏阳初被誉为“世界平民教育运动之父”，毕生投身平民教育与乡村建设，把改变基层的火种播向世界，影响深远。听陈行甲、季小军的朗诵，感受这份跨越国界的追思～ #专访陈行甲#英文朗诵 #晏阳初 #

你不愧疚吗？在我最信任你的日子里，你把我当傻子一样耍了又耍，我满眼都是你的时候，你有好好珍惜过我吗，我无条件相信你的时候，你有对得起这份信任吗？你明知道我很介意的事情，你还是要去做，你不是不懂，是你不害怕失去。你一次次挑战我的底线，心安理得的消耗我的真心，你从来没有考虑过我的感受，但是又希望我处处体谅你，你要是站在我的位置，你就会知道我有多难受了，这一次不闹了就这样吧！我想我应该放下了，但凡你有一点点的良心，我也不会如此狼狈，你去爱你想爱的人吧！