很多人喜欢吃馒头，提醒：为了身体健康负责，尽量少吃这2种馒头

想要快速瘦肚子？除了控制饮食你还要试试无氧运动

三类人，可以多吃盐！医生发出提醒。 张之瀛大夫提醒:这三类人可以多吃盐，高血压患者要听！#抖出健康知识宝藏 #高血压 #高盐饮食 #低盐饮食 #血压

想要远离脑梗、脑出血，做好三类检查很重要，医生发出提醒。 张之瀛大夫提醒：想要远离脑梗，脑出血，要做好三类检查。#抖出健康知识宝藏 #健康科普有新知 #脑梗塞 #脑出血 #体检

晚上少吃不是节食，是在救你的命！#少吃 #健康 #控制饮食 #何运龙

想要控制饮食#减肥？#AI可以识别你每餐的#热量，还能结合病史给出最合适的#饮食方案，有效控制热量摄入。网友：太需要了！#第四届全球数贸会

健身没有捷径，只有日复一日的坚持。高度自律➕控制饮食，才能得到你想要的身材。#健身#精神氮泵#健身

一个饮食健康问题，比预制菜对健康影响更大！医生发出提醒。 张之瀛大夫提醒：控制总能量摄入，管理好体重，还是健康重要一环。#抖出健康知识宝藏 #健康科普有新知 #肥胖 #超重 #体重管理年

干货！得了肾病后需要避免这三种饮食习惯！ 得了肾病后需要药物治疗，但饮食也很重要，为保持肾病稳定或者尽量延缓肾功能进展，有三种饮食习惯需要避免！ 一是不要每天只吃猪牛羊肉 二是不要吃盐多 三是不要喝肉汤 #肾病#肾衰竭 #肾病饮食

人为什么会得癌症？有两个核心的因素，基因突变和免疫力。基因突变的外部因素因素中有一些是人为可以控制的，比如远离烟草等；想要远离癌症还要减少日常生活中降低免疫力的行为。#癌症预防 #涨知识 #免疫力 #基因突变 #抖出健康知识宝藏

36周了，足月前的最后一次大检查，宝宝已经有6斤左右了，医生说这个体重差不多了，后面尽量控制饮食，不要太大会好生一点，姐妹们，你们说这个估重准不准的呀？#婚后生活 #三胎宝妈 #36周孕晚期 #产检

26岁女子每天熬夜致卵巢早衰绝经，相当于45岁女性水平，医生提醒：女性卵巢功能受作息影响极大，长期熬夜、高压、饮食不健康会加速卵巢衰老。建议女性尽量晚上1030前入睡，避免熬夜透支健康大参考 #熬夜#绝经#卵巢早衰