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徐文兵老师推荐，减肥期可以吃点它。 化橘红，被低估的养生好物！理气燥湿化痰，有助于减肥，更是陈皮的优质平替。其鲜品柚子皮可凉拌可炖汤，也能化痰散结、消肿利水。#减肥 #化橘红 #食材 #养生 #徐文兵