分享五种个人认为很好的，嘎嘎板正的碳水，蛋白质，脂肪的食物来源，加油bro#碳水 #蛋白质 #脂肪 #燃脂的100种方式 #饮食

减脂期蛋白质选择很重要，你选对了吗？ 同样200卡，三文鱼18克蛋白质14克脂肪，牛肉20克蛋白质16克脂肪，鸡翅15克蛋白质18克脂肪，虾有40克蛋白质只有2克脂肪。#热量指南 #蛋白质 #脂肪 #减脂小知识

蛋白质碳水 维C更爱哪个？

孕期营养需求

备孕期黑豆浆营养健康助好孕！超好喝！！

每天都吃肉蛋奶，身体竟然还缺蛋白质？！背后的原因找到了！ #蛋白质 #营养 #健康 #科普 #牛奶

多吃蛋白质，少吃碳水，血糖控制好，也不会感到饿 #怀孕 #孕妇 #孕期知识 #医学科普 #妇产科医生陈媛

无论什么时候，蛋白质永远都不能吃太多，碳水脂肪才是主要食物！ #减肥知识 #科学减肥 #减肥方法 #瘦身 #减脂训练

印度街头营养丰富的蛋白质奶昔

孕期营养与胎儿发育：科学饮食指南聚焦孕期营养（朱小玲 丁妮

碳水吃多了会变成脂肪，那是多多少变成脂肪呢？#减肥知识科普

蛋白质，韧带损伤患者的营养之选？