心宽一寸，寿长十年，你的每一次生气在偷偷消耗生命能量！

“筋长一寸，寿延十年”，这个拉筋养生操，一起学起来！

“筋长一寸，寿延十年”，老中医教你一套有难度的拉伸操

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“筋长一寸，寿延十年”，老中医教你一套有难度的拉伸操。网友：难度果然只有“亿点”(新华社)

为什么中医会推荐抻筋运动，每日抻筋都有哪些好处？为什么都说“筋长一寸，寿延十年”？#中医养生

背薄一寸寿长十年 后背厚凉僵硬酸累 富贵包包 肩颈酸累硬 手臂抬不起来 拍起来

背薄一寸 寿长十年 背为脏之府 经常拍拍背 疏通背部经络打开身体开关 卸去冬天身体邪气！

生于斯，长于斯，生命之所系，皆运。#治愈系

红旗渠青年洞是青一色的红色石英沙岩，钢钎打不动、从洛阳调来的 风钻打不动，怎么办？工人们发明了烧炮、瓦缸炮，一寸一寸的烧，一寸一寸的崩，用了一年零5个月终于打通了616长的红旗渠咽喉工程青年洞#林州李俊生 #红旗渠李俊生 #林州 #红旗渠 #AI在红旗渠 @红旗渠李俊生

带着脑瘫媳妇生活了十年，旅行了四年 #旅行vlog #带着媳妇去旅行 #正能量 @酱肉夫妻

孩子在这两个月了，今天妈妈和家人偷偷来看他，看到孩子长高了也懂事了，心里也很高兴#感恩父母 #正能量#商丘市