功能下降？肾虚只是其一！过度消耗+久站久立成元凶，改习惯比乱补更重要！

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肾虚别乱补！8种天然补肾王，第一名家家厨房都有

胃病没好长胖难，乱吃乱补更消瘦 胃不好消化功能弱，盲目补高蛋白反加重胃肠负担。需先治胃病恢复胃动力，以易消化主食为主，待消化改善后再逐步补充营养，方能有效增重。#胃病#脾胃专家张伦#中医#脾胃调理

哪有什么癫痫，不过是痰邪作祟了 在中医理论体系中，癫痫被称为 “痫证”，其发病与 “痰邪” 的关系尤为密切，素有 “无痰不作痫” 的说法。痰邪作为中医特有的病理产物与致病因素，既是脏腑功能失调的结果，又能阻滞气机、蒙蔽清窍，最终诱发癫痫发作。 中医认为，癫痫的发病根本在于脏腑失调、气机逆乱，而痰邪是贯穿病程的关键环节。痰邪的产生多与脾、肺、肾三脏功能失常相关： 脾失健运生痰：脾主运化水湿，若饮食不节（如过食肥甘厚味、生冷油腻）、情志失调或劳逸过度，均会损伤脾阳，导致水湿运化失常，聚而成痰，即 “脾为生痰