按掉闹钟接着睡会让你越睡越累！#建议闹钟设置为起床的最晚时间，你一般闹钟响几次才能起？#闹钟#上班日常

益智早教动画，闹钟响，宝贝们该起床啦！动物园之旅益智早教动画

熬夜和早起，你选哪个毁身体？ 你以为熬夜最伤身？其实，比熬夜更狠的是“睡不够还被闹钟叫醒”！如果你每天凌晨4点起床、只睡5小时，还以为这是自律人生，其实是在和自己的生物钟硬刚。多项研究发现：早起+睡眠不足，对心脏、代谢、免疫系统的伤害，可能比晚睡还要大。别再骗自己了，命，是睡出来的。#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #熬夜 #许博士健康在线 #健康乘风计划

昨晚孩子回老家了，我就想着好不容易过个二人世界，我俩就躺着聊聊天，没想到聊着聊着就吵起来了，气头上连“散伙饭在哪吃”都快商量好了！他摔门去书房睡，我躺床上越想越亏：房货还有二十年呢！孩子学费谁出大头？我那些花花草草他肯定养不活！结果一大早，人家跟没事人似的，举着锅铲在厨房喊：“赶紧的，拿碗准备吃了！ 台阶都递脚边了，不下是傻子😂😂这年头，找个知根知底、工资上交、还能顺手修个马桶的“老似计”容易吗？离了？我上哪再找个能忍受我起床气的“长期饭票”兼“免费维修工”？算了，日子.接着过呗！#夫妻日常 #内容过于真