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90％的疾病都是可以自己好的 ，人越快乐经脉越通畅，免疫力越高。世界上最好的5个医生就是阳光、睡眠、运动、饮食、自爱。（剪辑：实习生陈信）
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人90%的疾病都是可以自己好的，老中医：记住世界上最好的5 个医生。阳光、睡眠、运动、饮食、自爱，人越是快乐、免疫力就会越高！
2025-08-18
最好的药物是运动，最好的医生是睡眠，最好的快乐是跑步，最好的爱情是自爱，最好的舒服是出汗#运动 @抖音小助手
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2月28日睡觉就是最好的自愈！
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