16万次播放 00:07

这个动作坚持锻炼,肩颈脖子轻松多了

来源:盛天 小虾养生 2025-06-14

猜你喜欢

00:07
这个动作坚持锻炼好处多多,肩颈锻炼操
小虾养生
2025-06-10
00:08
肩颈锻炼操,每天坚持5分钟,颈肩背越来越轻松!
鹏光爱运动
2025-06-08
一个动作疏通肩颈!#居家锻炼 #肩颈疏通 #肩颈操 #肩颈放松 #肩颈
2025-06-05
00:07
长期久坐必练动作,肩颈松软,脖子越来越舒服 锻炼#老妈瑜伽
老妈瑜伽专注肩颈腰
2025-05-25
01:30
肩颈就这么练哦#居家锻炼 #一起来锻炼 #坚持锻炼
天行健运动康复发哥
2024-09-04
00:58
#脖子僵硬#肩颈放松#居家锻炼#健身你我同行
辉辉有氧健身
2025-05-31
#锻炼 #颈部锻炼 #颈椎操 #肩颈操 #改善肩颈
2025-05-07
00:10
肩颈不舒服?试试拍打锻炼肩颈!
时尚颜究所
2025-05-28
00:10
肩颈不舒服?试试拍打锻炼肩颈!
时尚颜究所
2025-05-28
04:11
脖子肩颈腰不舒服?试试这4个拉伸动作
时尚颜究所
2025-05-19
#颈椎 #肩颈 #颈椎操 #肩颈操 #居家锻炼
2025-07-03
#颈椎 #颈椎操 #肩颈 #肩颈操 #居家锻炼
2025-06-02

小学

初中

高中

短视频