我今天出院回家了，身上管子都拔了，手上过一个礼拜才能拆线，这两个月每个礼拜都要来杭州复查，想想就累，复查都得花很多钱了，这次住院花了两万多，之前术前检查花了五千多，这次出院我想摆摊了，到时候看看，回去路上奶奶一直说终于可以回家了，然后突发情况上高铁的时候摔了一跤，腿都摔破了，真的害怕她摔到骨头心疼死了，还好只是摔破点皮，这次住院我奶奶真的太幸苦了，以后我会好好赚钱孝敬奶奶的#奶奶 #回家 #出院

闺女数学考了98分，我问她那两分扣哪里了，闺女说：“奶奶上3楼用了4分钟，那么奶奶上6楼用了多少分钟？我写了8分钟，老师就给错了，答案难道不是8分钟吗？”，陈医生看我一本正经的责怪闺女，他怼了我一句：“好像你这个学渣会做一样？你说说应该是多少分钟？”我想了很久尴尬对女儿说：“咱这两分不要也罢，然后我灰溜溜的跑了”。[捂脸]天麻妹，果然关键时候他俩才是一伙的，两个同姓的挤兑我一个外姓的！#夫妻日常#医生老公

马步桩——训练原则👇👇👇 1.循序渐进:刚开始练习时，每次站立的时间不宜过长，可以从几分钟开始，然后根据自己的身体状况和适应能力逐渐增加时间。 2.遵循“三稳”，起势时要缓慢、平稳地进入马步姿势;站桩过程中要保持身体的稳定，避免晃动;收功时也要缓慢、平稳地恢复到站立姿势，让身体有一个缓冲的过程 。 3.练习时要专注于马步桩本身的姿势和动作要领，避免过度追求意念引导而分散注意力。

黄金除甲醛时间段—立秋后！1 .高温闷甲醛 甲醛不耐高温高湿，利用自然高温，然后在地板上多放些装满水的水盆，来增加湿度，接着关上门窗闷蒸5小时，甲醛就能够被大量的逼放出来了 - 2 .通风排甲醛 闷放出来的甲醛要及时的排放出去，时间到了过去打开门窗进行通风，也可以放台风扇对着窗口吹，能加速室内外空气流通，一次性排出更多甲醛 。#知识分享 #徐州除甲醛#徐州甲醛检测#甲醛