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三个动作改善矫正溜肩扣肩驼背，消除拜拜肉和腋下小肉肉

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平时喜欢弯腰驼背的孩子，在家怎么锻炼？ #脊柱侧弯 #驼背矫正

圆肩驼背有救了~！

驼背男女忍着也要躺下来，改善驼背开肩美背

普拉提训练-改善圆肩驼背

开肩/缓解含胸驼背

驼背，不要挺胸，该挺的，是腰杆。 #体态纠正 #圆肩驼背 #驼肩 #仰背

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