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吃菠菜为什么要焯水
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你们做啤酒鸭要焯水吗？
2024-07-03
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因长期吃未焯水菠菜，男子被确诊急性肾损伤。医生：肾内有几十个草酸盐晶体，烹饪草酸含量高的食物最好焯下水；菠菜苋菜10到30秒，豆类至少5分钟以上。(来源：纵览新闻)
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2025-07-11
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这几种蔬一定要焯水后再吃
2025-05-21
这些蔬菜都要焯水，你知道吗#焯水才能吃的蔬菜 #养生#焯水#养生 #怎么焯水 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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吃前需焯水的蔬菜，焯水可去除草酸、农药残留和部分苦涩味 提升口感#养生 #健康
2025-05-05
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焯水牢记这三点
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