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最近上🔥心烦睡不好，每天给自己安排一碗黑豆水冲鸡蛋，一觉睡到大天亮，元气满满#黑豆煮水 #朱雀汤
2025-09-28
别吃煮鸡蛋了，每天一碗黑豆水朱雀汤，引🔥下行，元气满满，心烦睡不好的姐妹们看过来#朱雀汤 #朱雀汤的功效和作用 #营养早餐 #食疗小妙招 #健康与养生
2025-09-16
我每天6点起床还精力旺盛的秘密，就是这碗黑豆水朱雀汤。黑豆肾之谷 每天一碗黑豆水朱雀汤，它可以补元气 引火归元 元气满满#食养 #朱雀汤 #喝出好气色#朱雀汤鸡蛋茶#食疗小妙招
2025-08-30
00:42
1招引火下行！滋阴润燥朱雀汤 真的！
2025-10-25
01:59
引火下行！阴虚火旺！敲低成本的朱雀汤一点喝
2025-10-22
01:59
引火下行！阴虚火旺！敲低成本的朱雀汤一点喝
2025-12-20
01:59
引火下行！上热下寒！敲底成本的朱雀汤得喝
2025-10-22
焦虑心烦不用过度治疗我教你一碗山楂水 #中医 #中医养生 #焦虑 #睡眠不好#入睡困难
2025-09-28
00:01:27
睡不好是脾虚，腰腿疼是肾虚，容易累是气虚 #脾肾双补 #健康科普 @抖音小助手
2025-10-24
熬夜冠军们，你们的“回血”水来了！🔥 天天喝奶茶，不如喝它！👀 黄芪➕百合➕黑豆➕麦冬，煮一煮 气色差、睡不好、总感觉很累的姐妹 赶紧码住！✅ #健康养生 #食疗养生 #熬夜党必备 #补气血 #养生茶
2025-09-18
00:14
晚上穿着袜子睡觉，效果堪比“无形的肉桂”！据中医介绍，睡前穿袜子能引火下行、温养肾经，改善“上热下寒”的体质，还能促进血液循环，从而更容易入睡。(德州日报融媒体出品剪辑：付雅杰审核：张晓航终审：朱代军)
2025-12-05
00:14
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2025-12-05
