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就这样每天甩，肚子小了、腰细了。#强身健体传递正能量
2025-06-06
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每天100下，臀翘了，腰细了，耐力了
2025-06-01
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坚持7天 肚子小了 腿细了 臀翘了 腰细了 全身变紧实了
2025-06-12
扶墙转体、谁练谁瘦，瘦腰、瘦肚子、瘦全身。#强身健体传递正能量
2025-07-07
再大的肚子也平了，每天早晚十分钟，肚子小了、腰细了、背薄了。#强身健体传递正能量
2025-05-08
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不跑不跳每天100个，不知不觉肚子小了 腰细了腿瘦了 臀翘了 全身紧致了
2025-06-24
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快速瘦肚子，每天100个，虐出#马甲线 #瘦肚腩#瘦腰腹#居家锻炼#好身材练起来
2025-06-23
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这个动作每天100下，坚持七天，手臂细了，腰细了，臀翘了，全身都紧致了！
2025-05-18
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这个动作超强瘦肚子，每天10分钟，肚子平了、腰细了、全身紧致
2025-06-20
扶墙转体，适合初学者，20下做五组，巨瘦肚子，一起动起来吧！#瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #瘦全身 #减肥 #好身材练起来
2025-05-12
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瘦肚子 马甲线
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腰臀比 马甲线 美出高级感
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