养猫这块我还是推荐养狸花猫聪明可爱又皮实萌宠

小猫一定很幸福，让我看看你的小猫养的多好小奶喵

需要睡在手心哄睡的小猪咪#撸猫第一视角 #粘人精 #大肥喵 #煤球

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一个人养个猫作伴挺好的 喵星人的日常 养猫的乐趣 感受身体与心灵的对话 和谐共处 2025就要passion

如果你晚上总是似睡非睡、半梦半醒； 明明身体已经很疲劳了，但就是怎么也睡不着，建议试试这款维B片。

哄睡三部曲：第一步 找到宝宝舒适的姿势，第二步 固定住他的身体，第三步 加密通话。完事儿！#奶爸带娃 #一秒入睡 #哄睡 #爸爸带娃系列 #哄睡的一百种方法

小朋友的牙齿健康，做家长的真的要注意了，不爱刷牙，刷牙不干净的，喜欢奶睡的，真心建议大家入手

想要提升睡眠质量，先改掉这6个坏习惯💡 在之前的视频评论区发现很多人都有睡眠相关的困扰，我非常清楚长时间睡眠质量糟糕是一种什么感觉，那太痛苦了！😣 我总结了摧毁睡眠的6大雷区，尝试注意这些要点，或许也可以提升你的睡眠质量： 1️⃣ 睡前吃太晚 ⚠️后果：血糖大幅波动+褪黑素分泌被打乱 ✅建议：提前你的最后一餐的进食时间，并选低GI食物作为晚餐 （个体有差异，你不一定完全参考我的最后一餐时间，但你可以参考我的方式测试找出最适合自己的晚餐进食时间和类型） 2️⃣ 倒头就睡不放松 ⚠️后果：会有焦虑的反复思考之