“岁寒 时深 添衣 勿病”

一场秋雨一场寒，岁寒，时深，添衣，勿病，安好。

#白露 #节气 #秋天 #天凉了记得添衣 #今日白露 #

落叶深秋天渐寒，无人问我衣可单 #人生感悟 #情感共鸣

《离别的秋天》 #这也能开播 天冷添衣，心暖，就不怕路远#热歌翻唱 #经典老歌 #离别的秋天

夏天穿衣看身材，秋天穿衣看衣品。#谁穿谁好看 #秋冬新款

白露来了，秋意渐浓，露水晶莹剔透。露从今夜白，月是故乡明。在这个炎凉变化的转折点，记得分享给关心的家人朋友，告诉他秋深露重，记得添衣，祝大家白露添福，金秋安康。#白露 #白露节气 #二十四节气 #节气养生

“人到一定年龄，活的已经不是日子，而是沉淀以后的心境，是时光和自我较量后的馈赠。人生最难得清醒，告别复杂，回归简单，余生行以所爱，爱已所行。”

#处暑送走了夏天的炎热迎来了秋日的凉风记得添衣补水迎接满心清凉愿你在春华秋实的岁月里成为更好的自己(编辑：孙斯炎实习生：张铭轩责编：李云飞)

一半清醒，一半糊涂，既懂得珍惜，也要学会放手。清醒时追求梦想，糊涂时享受生活，这才是智慧。#独居生活是什么体验 #定格夏天结束的瞬间##温暖又治愈的乡村生活 #关于秋天的镜头 #乡村邻里间的这份朴实不会变

🌱睡前5分钟相当于深睡2小时，练习时把注意力放在呼吸上。做完后就放P，想拉臭臭，我不负责，哈哈哈 🌿动作序列:①双手环抱双腿(双腿祛风式30秒)②仰卧束脚式(静态1分钟+动态30~50个)③快乐婴儿式(静态30秒)④扭转式(左右各3组x3秒) #人生是一场修行#自然疗法#自我疗愈#居家练习#睡眠改善

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