失眠起床后2小时内必须晒到太阳，赖床可能导致白天困倦晚上失眠

白天太阳晒，晚上新东泰。 热舞金曲今犹在，不见当年新东泰。#新东泰

安全警长啦咘啦哆 第二季——猴子妹妹失眠了，啡咖可能导致失眠

#监控下的一幕 ，管你白天晚上，大人前脚起床，他马上就醒的

辐射泄露导致所有人24小时内必须撤离，高层却上演官场甄嬛传

长期皮质醇升高导致的早醒性失眠可能威胁我们的健康，应注意防治。#失眠 #皮质醇升高#早醒性失眠

爸爸吐槽孩子“晚上不睡觉白天不起床”这00后是全国统一培训的

爸爸吐槽孩子“晚上不睡觉白天不起床”这00后是全国统一培训的

“太阳代表白天，月亮代表晚上”，# 药师用符号帮助老人看懂医嘱，老人鞠躬感谢感动药师。

晚上不睡觉、白天不起床、今天全部送回去，太自由了，担心她们的父母怨我没带好🥹

白天你可以叫我小谢，晚上必须叫我谢总 #酒吧 #叫我谢总 #邵阳十二兽

高度近视抬重物导致视网膜脱落，现在是网脱术后两个多月，晒眼皮二十多天，早上8点到9点的太阳二十分钟，一边闭眼晒眼皮一边听新闻！暂时还没有什么有效的感觉，有太阳就晒，近期经常下雨没太阳就不晒！记录一下！🌞