入睡困难，心肾不交，临睡前拍打100下

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阳痿早泄，时间短硬度差怎么办。 老中医：记住一个穴位，阳痿早泄都怕它！“每天按揉三分钟，可以缓解失眠健忘、时间短硬度差等问题”注意⚠️穴位具有一定保健作用，但需要长期按揉，如有不适需要及时就医