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#颈椎腰椎 锻炼操#每天坚持锻炼 #会有很好的收获
2025-09-13
颈椎腰椎锻炼#全民健身 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #颈肩腰锻炼了 #生命在于运动一起锻炼吧
2025-09-07
#颈椎 #日常分享 #康复运动 #肩颈疏通 颈椎问题 只要不是压迫特别严重都可以练这个动作 坚持就会有收获💪🏻
2025-08-10
#颈椎腰椎锻炼操 简单动作重复做，坚持锻炼会有不一样的收获#全民健身你我同行 #小动作大作用 #一起来锻炼
2025-09-14
#全民健身#颈椎#肩颈 #每天坚持会有不一样的收获 #居家锻炼
2025-09-06
每天这么练，腿脚越来越有力 #居家锻炼#腰椎 #小动作大作用 #康复训练 #每天坚持会有不一样的收获
2025-09-16
#腰椎#居家锻炼#小动作大作用#每天坚持会有不一样的收获#运动
2025-08-03
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2025-09-13
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2025-09-02
00:35
和 一起 #合拍 #每天坚持锻炼会有不一样的收获
2024-10-22
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2025-08-20
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2025-08-21
