16万次播放
00:07
这个动作坚持锻炼好处多多,肩颈锻炼操
来源:盛天
小虾养生
2025-06-10
猜你喜欢
00:07
这个动作坚持锻炼,肩颈脖子轻松多了
小虾养生
2025-06-14
一个动作疏通肩颈#居家锻炼 #疏通肩颈 #肩颈操
2025-08-17
一个动作疏通肩颈!#居家锻炼#肩颈操#肩颈放松 #肩颈
2025-08-03
00:00:07
每天3分钟肩颈操#居家锻炼#肩颈操#每天坚持锻炼会有不一样的收获
2025-11-02
00:00:18
简单动作重复做,重复动作天天做,坚持锻炼会有不一样的收获。#肩颈锻炼#肩颈操 #坚持锻炼给自己一个好身体 #一起来锻炼
2025-11-09
一个动作疏通肩颈!#居家锻炼 #肩颈疏通#肩颈操#肩颈放松#肩颈
2025-08-11
一个动作疏通肩颈!#居家锻炼#肩颈疏通 #肩颈操#肩颈放松#肩颈
2025-09-23
#居家锻炼 #肩颈操 #改善肩颈酸痛 #改善肩周炎的动作 #小动作大作用贵在坚持
2025-07-20
00:08
肩颈锻炼操,每天坚持5分钟,颈肩背越来越轻松!
鹏光爱运动
2025-06-08
#颈椎 #肩颈 #颈椎操 #肩颈操 #锻炼
2025-08-06
00:00:15
肩颈锻炼操,每天十分钟,健康又轻松#肩颈操 #坚持锻炼给自己一个好身体 #一起来锻炼
2025-11-10
01:41
肩颈锻炼操居家锻炼 每天坚持锻炼会有不一样的收获 适合所有人的健身动作
鹏光爱运动
2025-09-06
小学
初中
高中
短视频