不劳而获的筷子小偷，这得练多久才能这么熟练啊

男友化身“筷子小偷”，这得练多久才能这么熟练啊

学徒练习剪头发，结果手指总是被划到，这得练多久才能出师啊

学徒练习剪头发，结果手指总是被划到，这得练多久才能出师啊

你已经成家了，也应该知道孩子对父母的意义，如果你是，多久我们都愿意等，如果你不愿意，可以不公开，如果不是我们就再找，绝不纠缠于你，但这只有DNA才能确认，你说是吧#只有照片能记录这份珍贵 #爱在期待 #妈妈的世界很小里面装满了你 #寻儿王磊

婆婆妈住院一个星期了，动了开颅手术，这次严重，医生对我们说要么开颅，要么回家，回家几天人就没有了，当时我的眼泪都出来了，我们一家人天天在重症监护室门口守着，等侍医生岀来给我们讲婆婆的病情，上半身那都是插满了管子和呼吸机，现在还在重度昏迷，医生今天说明天要次手术，还要插呼吸机，也不知道什么时候才能醒过来，会不会醒很难说，只有每天给婆婆做检查才能看一眼，我公公每次见到婆婆就一直哭，说看着婆婆这个样子难受，婆婆人一直都是行善积德，一定能好起来的#住院陪护

冷知识：跑30分钟后才开始消耗脂肪。其实，在跑步的前30分钟，身体也在消耗脂肪，只是刚开始跑步时，更多是依赖糖原来供能，脂肪的参与量相对较少。如果你是希望通过跑步来减肥的朋友，建议一定要把跑步时间控制在半小时以上。当你慢跑坚持半小时以后，糖原消耗得差不多了，脂肪的参与度就会大大提升。一般来说，慢跑一小时可以消耗500到600大卡的热量。最具减肥效果的跑步方式是有氧慢跑，每次持续40分钟左右，一周进行4次以上，这样才能真正达到减脂和减肥的效果。 要想提升跑步燃脂效率，建议采用低强度持续跑方式，配速控制在6~