可爱猫咪戴飞行帽兴奋做动作

这里不舒服那就这做#居家锻炼#拉伸动作 #肩胛骨缝不舒服

新人拍婚纱照，摆完动作不约而同做起了嘴部“拉伸运动”

睡前做这4个拉伸动作，堪比多睡2小时，越睡越美！

做这个动作，直立拉伸膀胱经，促进肝胆排毒，你的气色会越来越好

女子抱来小猫上来就是一顿拉伸，这猫是弹簧做的吧，一拉就开！

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宋茜做动作称热巴做不了，全场不抱任何希望，谁料热巴轻松完成

做四维为了让小宝配合，做前一定要吃点巧克力和甜食！多走动，也可以做胸膝卧位动作！#四维 #四维彩超 #四维彩超顺利通过 #四维检查 #孕期知识

产检被坑了，大家做四维的时候，一定不要跟糖耐一起做！ 今天去医院准备做四维，医生说血糖也该测了，给你一块测了吧，因为还要查血常规一系列，我以为是抽血检查，结果，开完单子才发现是糖耐！ 之前对糖耐有点了解，头晕，恶心，呕吐，晕倒，都有可能发生，我还想等我老公休班跟我一起做，我怕我晕倒，妈妈整不了我，这下好了，一块做了吧，不就小糖水嘛，九点三十分我把糖水一口闷了，用时不到五秒，至于为什么九点三十分才喝，因为医生太忙啦！ 然后我就去做四维了，躺在床上做四维，十点半的时候，开始头晕恶心，正好要去测血糖，溜达一会，

【全身功能性异常筛查与跟练①——肩关节】 侧平举或者做推类动作的时候肩弹响？这要怎么解决？会影响训练吗？今天让阿亮把肩关节的功能和作用、肩弹响的可能原因、自我解决和跟练这几方面给兄弟姐妹们详细分享出来，希望能帮大家更好地训练。这个准备从头到脚出一个系列，大家觉得有用的话可以先点个收藏#肩关节 #弹响 #功能性训练 #健身 #跟练