女生让小狗早上8点叫自己起床，结果小狗6点就把主人弄醒了

凌晨2点半起床，3点出发，5点02看升旗，为孩子点赞👍🏻#北京

凌晨三点常州出发，去圌山见清晨5点的朝阳#日出🌄 #圌山

今天4点40分起床空腹一杯蜂蜜水，热身10分钟。5点开启有氧慢跑10公里，用时65分钟。6点10分结束开启元气满满而又忙碌的一天。今天你跑了吗#跑步＃好好锻炼用心生活#每天坚持一点点 #自律即自由

7月20号梅里雪山日照金山实拍 梅里雪山行程一： 每天独克宗古城 凌晨3点半点左右出发，5点半左右到星空观景台，6点20左右到雾浓顶观景台6点40看日出，7点半左右返回.沿路观景台有：金沙大弯：：红军长征贺龙桥：纳帕海观景台12点左右到独克宗古城 线路二： 在路线一原有的基础上外加走白马雪山老路全程，会经过白马雪山垭口4292，白马雪山主峰，u型峡谷，同时提供隆达拍照进行拍照留影。当然到城里的是也会增加一个多小时，大概下午两点左右到城里。#梅里雪山 #日照金山 #香格里拉