考前#紧张、#头痛试试这两个穴位#穴着点#合谷穴#高考

#清理积压的负面情绪#释放压力#按揉膻中穴#呼吸法#自我调理

经常失眠怎么办？中医教你按揉“神门穴”，缓解失眠～（央视频号：央视健康之路）

6月5日，#国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍#时令节气与健康有关情况。中国中医科学院眼科医院主任医师张丽霞介绍，高考在即，考生可能因过度紧张出现身体不适，对此，中医建议可通过按压内关穴和神门穴、采用“316深呼吸法”等，宁心安神。

男性记住1个穴，每日按揉3分钟，调理阳痿、早泄 #中医养生 #男性健康 #穴位按摩 #涨知识 #抖出健康知识宝藏