54岁拒绝躺平，胡兵说60岁要成为亚洲最时髦老头津云 #胡兵 #费翔 #模特 #自律 #身材

54岁拒绝躺平，胡兵说60岁要成为亚洲最时髦老头

54岁胡兵说“60岁要成为亚洲最时髦老头”

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从模特圈常青树到冻龄标杆：胡兵用鸟食餐量换取身材

最美的短发女神陈法蓉，快60岁依然颜值身材双在线！#陈法蓉#娱乐圈 #时髦精

跳绳，运动成本低，锻炼效果好，对运动者的协调性、心率、耐力、爆发力、身材等都有非常好的锻炼效果！同时携带方便，只要不影响他人、随时随地都可以跳，前提是：超级自律！加油吧，兄弟们，跟51岁老头一起练起来吧！#强身健体正能量 #你的坚持终将美好 #李小龙 #功夫 #习武之人