00:13

一个动作,让酸酸软软的腰舒服起来

来源:盛天 时尚颜究所 2025-06-06

猜你喜欢

无论多么糟糕的腰,记住一个动作,让你立马舒服起来! #改善腰痛的锻炼方法#缓解腰痛的恢复训练#腰肌劳损 #腰间盘突出 #腰疼
2025-09-22
不管多糟糕的腰,一个动作,舒服一大半#腰部锻炼 #中老年锻炼
2025-08-02
00:10
#超火的起腰动作-瑜伽一起来练
瑜伽猴宝
2025-05-30
00:07
一个动作释放千年老腰
夜雨映像健身
2025-10-09
00:07
一个动作释放千年老腰
夜雨映像健身
2025-09-27
00:11
温暖的阳光,舒服的姿势,软软的垫子
渝派生活帮
2025-11-10
00:11
温暖的阳光,舒服的姿势,软软的垫子
渝派生活帮
2025-11-11
一个动作检验你的腰够不够硬 #运动表现
2025-09-09
如果你经常久坐不动#腰肌劳损 那睡前就练练者几个动作,练完整个人就舒服很多了!#一起来锻炼#腰 #拉伸 #放松
2025-08-20
00:07
一个活腰肩的动作,水桶腰可以多练练锻炼
功夫鱼
2025-05-18
#居家健身有新招 #让脊柱舒服的动作 #健身 #居家运动
2025-09-08
00:07
运动:一个动作带你轻松#瘦腰 平坦小腹
极限大玩家
2025-11-12

小学

初中

高中

短视频