潘展乐汪顺孙杨成功晋级半决赛，孙杨回应身体状态：肩膀受伤

兄弟们今天身体不舒服心脏疼，我休息一天，最近这两天心态也不好 总暴躁 养好状态明天满血复活感谢一路支持与陪伴

跑步是身体与自己的私语，汗水带走的不只是热量，还有积攒的疲惫。跑着跑着，健康便成了最自然的状态，无需多言。#跑步 #运动 #正能量 #开心快乐 #因为热爱所以坚持

浙江，怎么有这么美的地方，一点滤镜都没加，纯手机原相机拍摄，当雨过天晴以后，看到这一幕，宁波到花鸟岛六个小时路程的疲惫，顿时一扫而空#治愈系大海 #花鸟岛#海边之境

术后第二天，一切顺利安好。 手术房门口两个半小时的等待，医生一声一切顺利，让心踏实下来，术后，手术门口两个小时的苏醒等待，整整四个半小时，看到回到病房才彻底放下心，愿您以后健康长寿，无病无灾#在医院的日子

宫腔镜的姐妹们，不要怕! 替你们体验过了，手术过程并不可怕。进手术室全程不到一小时，麻药推上，睡一觉手术就完成了，一切都还好!比较痛苦的是做完回来麻药还没有散，全身发冷抖得厉害，脑子里面有意识，身体动不了。至于其他都能接受，术后俩小时就可以进食了，目前没有什么不适，状态也很好#宫腔镜手术 #住院 #霉运霉运快走开#宫腔镜

术后一共花了1000多，做完以后稀里糊涂的就把费用给交了也不知道贵不贵 做这个手术比我想的要快特别多，基本的术前检查做完以后就开始准备手术了，医生给我打了麻药以后我就睡着了，等我醒来手术就已经做完了，手术的过程差不多就在20分钟左右，我在休息室里休息了一会，身体没什么异常以后就自己回去了，一共花了不到两千#熬过了就好了 #无痛人流手术 #天津 #意外怀孕

跑前热身的主要好处包括哪些你知道吗？ 1.降低受伤风险：热身运动可以升高体温，降低软组织的粘滞性，从而减少肌肉拉伤和其他运动伤害的发生几率。 2.提高运动表现：通过激活肌肉和调动心肺功能，热身帮助跑步者更快地达到最佳状态，推迟疲劳的发生。 3.促进身体适应：热身使身体逐渐适应运动的强度和节奏，提高身体的循环代谢机能，促进关节滑液的分泌。 4.提升心理准备：在心理层面，热身帮助跑步者集中注意力，提高动作协调性，从而提升训练效率。 以上你都学会了吗？#跑前热身 #贾小彩 #自律

经过四个多小时，医生拿出来给我看的时候，我腿都软了，眼泪控制不住，医生给我讲，我哭的抽泣，医生说我妹妹手术很成功，最多两个月就恢复了，心里想我妹妹在我心里她永远都不可能生病，她永远都是那个活泼开朗爱跳的人，永远像一个姐姐一样 保护我的人，身体跟脾气跟牛一样的人，这一辈子都不可能生病的人，以后再吵吵闹闹一百年，健健康康平平安安的

来到医院看到一个个呆滞的面孔，我不想变成那样，我想救自己我不想认输！也不能倒下去，乱糟糟的情绪，乱糟糟的我，一次又一次陷入乱糟糟的状态好焦虑，一无是处的我，不知道是生活把我弄得一团糟，还是我把生活弄得一团糟，最近的状态大概就是，我表面看起来好像很正常，其实心里早疯了，只是没人发现没人关注我而已，只能找医生咨询治疗，疲惫的身体焦虑的情绪，迷茫的明天，感觉每天都过的很累，陷入死循环了，救自己万万次也没用，万万次焦虑不安情绪低落，不开心，怀疑自己，质疑自己，时常后悔自己做的事情，后悔当时的没智商没有脑子，愚蠢的

被自己蠢哭，孕期真的大意不得😭，今天去做糖耐，因为老公要上班就自己去了，喝完糖水之后，在医院的椅子上坐着等结果。等了大概一个小时，有点坐不住了，就站起来想活动活动，结果刚起身，眼前一黑，差点直接摔地上。旁边的护士看到，赶紧过来扶着我，说“孕妇喝完糖水容易血 糖波动，别着急起身”。我当时尴尬又自责，缓过来之后，心里满是后怕。怀孕之后，身体真的变得很脆弱，一些平常的小事都可能引发大 问题。以后产检我一定提前做好功课，日常也多注意，只盼着宝宝顺顺利利出生。#双胞胎 #怀孕不容易 #一个身体两个心跳 #熬过了就好

婆婆给肾捐给了我老公，在5月20号做的手术，今天是第五天了，老公状态特别好，我看见他这么好的状态可开心了！但是想到我婆婆至少要疼痛一个月，我又很心疼她。我婆婆一辈子太苦了，结婚后家庭不好，自己靠苦力维持生计，把俩孩子拉扯大，儿子结婚后，又帮忙把孙子拉扯大，期间做了子宫切除手术，刚日子好过了，我老公又肾衰竭，婆婆为了给儿子捐肾，忍受5年的病情，切除了胆囊，恢复不到俩个月又做了肾切除手术，想想我的婆婆这辈子真是太苦了，现在我们手术很成功，我们以后一定会越来越好，我们一起孝顺我的婆婆，#越来越好的路上 #加油#