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桃子是一种很善良的水果，夏季的桃子最养人 桃子含糖量较低，有助清除自由基，减少氧化损伤，抵御衰老
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桃子其实是血糖友好型水果！含糖量较低，升糖指数比苹果还要低。
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桃子原来是#血糖友好型水果，升糖指数(GI)只有28，属于低升糖指数食物。还含较多的抗氧化物质，有助减少氧化损伤、抵御衰老。#抗衰老#抗氧化#桃子#健康#科普
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桃子原来是血糖友好型水果
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桃子原来是血糖友好型水果
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桃子原来是血糖友好型水果，桃子很适合控血糖的人吃 (生命时报)
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桃子竟是血糖友好型水果，控糖人士的福音！
2025-06-06
