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如果你的上背部肩胛骨缝不舒服一定要试试这个动作
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肩胛骨缝不舒服可以做这个动作
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这里不舒服那就这做#居家锻炼#拉伸#肩胛骨缝不舒服
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如果你坚持肩胛骨缝不舒服 那来试试这个动作吧
2025-01-28
这里不舒服那就这做#居家锻炼#拉伸动#肩胛骨缝不舒服
2025-08-03
这里不舒服那就这么做#居家锻炼#拉伸动作#肩胛骨缝不舒服
2025-07-20
这里不舒服那就这么做#居家锻炼#拉伸动作#肩胛骨缝不舒服
2025-08-06
肩胛骨缝不舒服，就尝试做这个动作#居家锻炼#小动作大作用#锻炼#肩胛骨缝疼
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久坐背部不舒服，试试这样放松!
2025-05-27
肩胛骨缝疼试试这个动作#居家锻炼
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这里不舒服那就这么做#居家锻炼#拉伸动作#肩胛骨缝痛
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这里不舒服那就这么做#居家锻炼#拉伸动作#肩胛骨缝痛
2025-08-05
