我们在法国吃很多生蚝，生蚝营养丰富，好吃不胖 今天买了几个过过瘾，顺便和大家聊聊生蚝吧美食

生蚝的营养做法，你学会了吗？

定期给生蚝“洗澡”，笼子外面的海虹苗会分走生蚝的营养

比生蚝还营养！智利海鞘了解一下

东莞自助天花板20多一个的法国生蚝，味道确实很不一样

可几个小众冷门的旅游城市可得收藏好！ #vlog十亿流量扶持计划 #海边 #生蚝 #旅游攻略 #旅游

男子惹妻寻生气了，妻子一气之下买了几个金镚子让丈大买单

泰安游客来烟台渔市尝“开海第一鲜”，买了螃蟹大虾和生蚝，个头都比较肥，“邮寄回家，准备大吃一顿 ”

今天厉害了！有兄弟想看主播吃烤鱼、今天他来了！优买了三个生蚝补一补！#日常vlog #美食 #外卖小哥#下班后的日常

今天去市场让老板现割一块二层肉煮小白菜汤；婆婆又沙一只鸡，我拿来做手撕鸡；再用高压锅压几个原味生蚝。

从瑞士到法国了，比瑞士臭很多，物价依然爆炸，超市买了几包方便面十几瓶水还有一些肉，直接花了我九百块人民币，欧洲我是一天都不想待了#当当米乐 #爸爸带娃 #抖音精选

家人们，你们有没有尝试过白高粱米呀？在众多主食里，它真的是一颗“沧海遗珠”，今天我就来给大家好好唠唠。 白高粱米可是个营养丰富的好东西，富含多种维生素和矿物质，对咱们的身体那是相当好。而且，它煮出来的饭口感劲道，香气扑鼻。 煮白高粱米的时候，提前泡几个小时，煮出来会更加软糯。煮好后的白高粱米饭，颗粒饱满，亮晶晶的，吃起来既有嚼劲又不会觉得硬。 除了煮饭，白高粱米还能熬粥呢。熬出来的粥黏黏糊糊的，特别好喝，早上来一碗，胃里暖暖的，开启活力满满的一天。 要是喜欢吃糕点，还可以把白高粱米磨成粉，做成各种