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都是奶茶小料，热量差异却巨大？！ 同样都是奶茶小料，珍珠100克300卡，布丁100克180卡，芋泥100克150卡，西米100克90卡，椰果100克50卡，仙草100克10卡，减脂期你怎么选呢？ #减脂 #吃瘦不饿瘦 #奶茶小料 #热量 #热量指南

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普吉岛！花小钱装大B 出海攻略来喽 早上6点准时出发直接到码头，上船前必须脱鞋， 人均大概1000块，套餐里包含深潜+免费拍照，这点还是挺划算的 从码头坐船去潜点，全程大概1小时，晕船的姐妹一定要提前吃药 重点来了！避雷提醒🔔 第一，我们当天因为海上有浪，全程只去了1个潜点，想去多几个景点、多看风景的，大概率会有点失望。 第二，这条船是不能登岛的！ 全程都在船上、水里泡着，想上岛拍照、逛沙滩的，千万别选这种行程，一定要提前问清楚能不能登岛！ 不过优点也很明显：水下鱼群真的超多，视觉效果很绝，深潜体验