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晚上不吃饱是“长寿的秘诀”，中医：实际上每顿都不要吃太饱，“胃肠空出来，对心脏、大脑负荷降低”(来源：新华社快看)
来源：盛天
晨视频
2025-06-02
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不要吃太饱哦 #中医养生 #养生 #长寿秘诀 #人生的意义 #健康
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