19次播放 01:03

坚持锻炼一月,全身通,小毛病全没了,延年益寿

来源:盛天 小姝功夫 2025-06-02

猜你喜欢

00:07
每天甩手十分钟,放松肩颈锻炼全身,小毛病都没有
养生小课堂
2025-06-14
全身通的开关,每天按一按。#居家锻炼 #一起来锻炼 #健康养生
2025-08-24
00:08
一个动作瘦全身 坚持锻炼,臀翘了,手细了
爱健身的万教练
2025-06-06
00:07
坚持运动,让生活过得有意义 #居家锻炼 #健身 #瘦全身
瑜舞瑜伽
2025-05-22
早晚坚持这四个动作,锻炼全身,每个动作做60次#八段锦
2025-08-24
古法健身操,一个动作通全身#养生操 #道家养生 #全民健身 #一起来锻炼 #锻炼
2025-08-07
早晚坚持这四个动作,锻炼全身,每个动作做60次#八段锦
2025-08-04
00:09
一个动作通全身,每天五分钟,全身都轻松#劲椎锻炼#改善睡眠#头晕头沉
永豪日常锻炼
2025-06-03
01:59
每天早晚坚持四个动作,一起通经络#养生操#一起锻炼
陈姐爱健身
2024-09-05
00:07
居家全身有氧训练,超强瘦肚子 坚持锻炼干掉大肚腩啤酒肚
不怕健身Lei
2025-08-14
00:08
每天坚持锻炼20分钟,甩掉大肚腩、瘦全身!#居家锻炼#瘦肚子#自律#肩背训练#好身材练起来
雪总有氧健身运动
2025-05-22
00:08
每天空腹100下,坚持锻炼你会发现全身都紧致了!
爱健身的飞扬
2025-05-19

小学

初中

高中

短视频