#冬练三九

冬练三九，夏练三伏。

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冬练三九夏练三伏，习武坚持才是王道！

这是不是就是传说中的冬练三九，夏练三伏呢

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冬练三九，冬天怕冷一定要练这个动作#道家养生#道家文化#小动作大作用#古法养生#健身

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冬已至，寒三九，冬天最暖的是太阳，人间最暖的是牵挂，愿您三冬暖，愿您春不寒，一路有温暖相伴#三九天

苏轼在《冬景》一诗中将初冬写的很美！这首诗是诗人写赠给好友刘景文的。诗的前两句写景，抓住“荷尽”、“菊残”描绘出冬初的萧瑟景象。“已无”与“犹有”形成强烈对比，突出菊花傲霜斗寒的形象。后两句议景，揭示赠诗的目的。说明冬景虽然萧瑟冷落，但也有硕果累累、成熟丰收的一面，而这一点恰恰是其他季节无法相比的。诗人这样写，是用来比喻人到壮年，虽已青春流逝，但也是人生成熟、大有作为的黄金阶段，勉励朋友珍惜这大好时光，乐观向上、努力不懈，切不要意志消沉、妄自菲薄。#诗词#苏轼#立冬#文化#人生

第4集 猛蛇过江：冬闯鳌太64小时极限徒步，幻象迷局中险象环 猛蛇过江轻装踏入秦岭冰雪秘境，未携帐篷与火源直面零下低温，一路穿越石海冰缝，风雪交加中步步维艰。长时间徒步让身体逼近极限，途中出现的朦胧幻象考验着意志，凭借着对方向的判断和不放弃的坚持，在极寒中持续前行。历经辗转终于抵达大爷海区域，这场跨越昼夜的穿越，既见证了自然的严苛，也诠释了户外人对边界的敬畏与坚守。＃户外探险 ＃徒步穿越 ＃秦岭 ＃鳌太线