40次播放 00:16

每天拉一拉,不知不觉体型变直了,腰椎 颈椎 脊椎都舒服了,拉伸放松

来源:盛天 瑜伽教练薇薇(健康减脂瘦身) 2025-06-01

猜你喜欢

颈椎舒服了感觉全身好放松!#颈椎 #热敷 #颈椎病 #养生 #肩颈疏通
2025-08-13
00:08
自己的腰痛自己解决,每天三分钟,腰部真的舒服了#居家锻炼#拉伸#腰椎
薇薇瑜伽
2025-06-19
#颈椎 #按摩放松 #肩颈疏通 #正骨 #颈椎腰椎
2025-08-17
#按摩放松 #正骨 #肩颈疏通 #颈椎 #颈椎腰椎
2025-08-29
#按摩放松 #肩颈疏通 #颈椎 #正骨 #颈椎腰椎
2025-08-31
#按摩放松 #肩颈酸痛 #颈椎 #正骨 #颈椎腰椎
2025-09-07
#按摩放松 #肩颈酸痛 #颈椎 #正骨 #颈椎腰椎
2025-08-31
#肩颈疏通 #按摩放松 #颈椎 #正骨 #颈椎腰椎
2025-08-31
#肩颈疏通 #颈椎 #正骨 #按摩放松 #颈椎腰椎
2025-08-31
#正骨 #颈椎 #肩颈疏通 #按摩放松 #颈椎腰椎
2025-08-29
久坐一天了睡前拉伸下颈椎#颈椎#拉伸#居家锻炼#居家健身有新招 #放松解压
2025-09-02
久坐一天了睡前拉伸下颈椎 #颈椎 #拉伸 #居家锻炼 #居家健身有新招 #放松解压
2025-08-25

小学

初中

高中

短视频