猜你喜欢
05:04
每天5分钟 | 改善颈椎前倾 让你站着挺拔 坐着笔挺
2024-10-05
05:04
每天5分钟 | 军事化训练 让你轻松减掉10公斤
2024-10-08
00:08
每天让你老公帮你拉伸5分钟，一招教你缓解颈椎酸痛#肩颈酸痛
2025-05-17
03:11
1个动作，每天5分钟，睡前做，腰不痛，背不痛，颈椎好！
2025-01-21
00:20
康复师秘传4个绝招，每天5分钟拯救你的腰腿肩臂！久坐族必存，轻松练出好身体！
2025-06-26
00:07
每天坚持滚背5分钟，身体越来越轻松！~~！
2025-06-23
00:13
每天5分钟手指操，轻松锻炼手脑协调！ #健身操
2025-06-20
00:09
颈椎最爱的动作，每天练一遍，颈椎真的就舒服了！颈椎
2025-06-16
00:16
每天练习5分钟，你也可以。
2025-05-15
05:00
每天5分钟 | 让你的俯卧撑更有力量
2024-10-09
00:09
肩颈操，每天5分钟，肩颈练一个好一个#颈椎#居家锻炼 #好身材练起来 #改善体态
2025-06-06
00:08
肩颈锻炼操，每天坚持5分钟，颈肩背越来越轻松！
2025-06-08
