1个红枣粽热量相当于1碗半米饭，1个肉粽热量约等于2听可乐(纵览新闻)

吃玉米减肥，结果越减越肥？一根花糯玉米热量相当于2碗米饭 #粗粮 #减肥 #一根花糯玉米相当于两碗米饭 #小月说 #抖音热评

生活化减脂（汉堡） 任何人都不可能一次吃这么多，视频是夸张的热量对比 第一组：巨无霸513大卡，大薯条379大卡，大杯可乐 224大卡 第一组：普通汉堡包248大卡 肉饼单个90大卡 第二组：火腿扒麦满分1个约261大卡 第二组：油条70g1根约272大卡， 豆浆350毫升约119大卡，肉包子1个100g约227大卡 第三组：金枪鱼三明治6英寸 430大卡 第三组：达美乐苏丹王榴莲多多火山9寸1650大卡#减肥 #减脂 #减脂餐