猜你喜欢
00:56
基本功训练-防守脚步！注重实战性！
2025-05-14
00:33
运球与脚步结合训练，悄悄变成运球节奏大师
2025-05-20
00:07
六大基础运球球性训练，
2025-06-21
把两个球想象成一个球#篮球基本功 #控球训练 #双球训练 #自由球风 #球性练习
2025-08-11
01:00
基础球性训练，手脚协调配合
2025-05-20
00:42
欧文式控球球性训练 基础篇
2025-05-20
00:00:06
篮球人必练的丝滑脚步，学会直接炸场！ #街球 #篮球技巧 #脚步教学 #球感训练
2026-02-06
00:00:17
#篮球教学 基础球性和协调性的训练
2026-02-17
00:01:06
保证速率和质量，完成结合球投篮 #highlight特训 #训练师刘嘉昊 #篮球训练
2025-10-13
结合球的体能训练！能15连进的不是一般人！ #Ma3colm #体能训练 #篮球训练 #训练 #男大
2025-09-04
00:00:30
“历史第一低收球脚步变化!” @赵若霖 #训练师hxp
2025-12-02
00:00:43
健身与工作的结合#核心力量 #精神氮泵 #健身 #日常训练 #健身干货
2026-03-01
