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腮腺癌晚期的我，抗癌第2052天了，你一定想不到这4件小事，就是防癌抗癌的关键，很多人总在找什么抗癌秘籍和养生偏方。希望大家理性。1、压力不要太大。2、保持早睡早起。3、适当进行运动。4、饮食营养均衡。这些都是能帮助我们提高免毅力的方法，也是最有用最省钱的抗癌方法，复杂的事情简单做，简单的事情重复做，你会发现 最好的医生就是坚持好习惯的自己！#打工人 #抗癌日记 #记录真实生活 #沙棘 #沙棘原浆

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心脏手术后被偷走的精力 医生们成功地拯救了生命，但术后生活的这些细微变化，却需要患者自己去慢慢体会和挣扎。这些变化并非幻觉，它们真实存在，且有着复杂的生理和心理根源。下面，我们将为您深入解析这些“没人告诉你的细微变化”，并提供一些应对思路。被偷走的“精力”。这种感觉远不止是“累”，而是一种深刻的、彻骨的精力衰竭。患者可能会描述为：“好像身体的电池被换成了最小号的”，“以前能散步一小时，现在走到门口就喘不上气”，“脑子像一团浆糊”（这叫“脑雾”）。#健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #心脏手术 #术后康复

山西的5A级景区以及地缘和历史 今天借助山西省11个5A级景区，聊聊山西的地缘和历史，说实在话，我认为山西只有11个5A景区，似乎少了，因为有很多景点，都是特别有特色的，特别是古建筑，保持得特别好！从我国各省的5A景区数量来看：江苏26个，浙江22个，四川和新疆18个，河南16个，山西的11个不算太多，我个人去过4个，我都印象非常深刻，山西的很多县里有很多小的宝藏景点，很值得慢慢地体会，所以山西适合慢慢游，深度游，去挖掘历史留下的宝贵财富！#地理 #历史 #山西 #太原 #大同