旋蛮的分解方法你学会了吗！

旋蛮的分解方法你学会了吗

骨盆前移的原因不在骨盆，而是因为力线不正 骨盆前移的原因不在骨盆，而是因为力线不正 一个超简单的动作 不需要器械，随时随地都可以练 适合所有立线不正，体态失衡的人 比如有骨盆前移，膝超伸，圆肩驼背，脊椎前引的人 的过程中记得收紧核心，感受脊柱延展#体态纠正 #骨盆 #骨盆前移 #邪修#变瘦变美变好看

“是察觉到对我的感觉了吗？”

腰突好转有迹可循，这3个迹象你察觉到了吗？

骨盆前移 简单5个动作跟练版 避免腰痛

移杯子挑战，你学会了吗办公室游戏 脑洞大开 搞笑~~

第43集| 邪修一个月 骨盆回正了 每组20个 每天8组 一个月让你骨盆回正#邪修 #骨盆前倾纠正 #骨盆恢复 #骨盆前倾

这些食物你吃对了吗？#腺肌症 #子宫腺肌症 #南京张海燕 #张海燕保宫 #腺肌症保宫手术

你听过移山、移海，但是你听过移房吗？

王伯父查出的蛛丝马迹

日本女孩挖笋时失踪，现场没有任何蛛丝马迹，难道真的神隐了吗？