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碳水吃太少容易老？研究发现：吃“好碳水”或能减缓衰老
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主食吃得少人更容易老？ 研究发现：高质量碳水摄入能减缓衰老
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中国科学家破译人体衰老密码：首份跨50年蛋白质组衰老图谱揭秘 #科技#衰老#科技改变生活#衰老规律#最新发现
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研究发现常吃辣衰老得更慢，尤其是在代谢和肾脏方面的衰老更为缓慢！每周吃辣3~5天的人比几乎不吃辣的人平均年轻0.69岁，当有全身或局部身体不适时建议避免食用辣椒。#吃辣#抗衰#辣椒
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研究发现衰老或可抑制癌症，而不是助长癌症 #科学 #科普 #衰老 #癌症 #健康 参考文献：2025年11月4日《自然-衰老》DOI：10.1038/s43587-025-00986-z
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12月6日 晚上19:00 哈佛大学研究发现：人体衰老不是匀速的
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