想吃杨梅又怕有虫？ 可适量使用食盐、食用碱、面粉浸泡冲洗后食用

拉面和面比例:面粉1斤，水6两，盐3克，食用碱2克

拉面和面方法:面粉1斤，水6两，盐3克，食用碱2克

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想吃杨梅又怕有虫？这样洗放心吃(央视新闻) #水果 #科普 #科普一下 #夏天 #生活小妙招

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用筋膜枪洗杨梅有用吗？专家回应：不建议，盐水浸泡洗净即可食用

6种你以为能减肥，其实热量爆炸的“蔬菜” 减肥要控制总卡路里量，但是我说的这6种“蔬菜“不是不能吃，是要适量吃。在不减少其他主食的情况下，过量食用这些“蔬菜“，以及使用不健康的烹饪方式，都可能会让你长胖喔。所以减脂期可以选择低糖高纤的叶菜类，比如菠菜、西兰花。@抖音创作小助手 @抖音健康 #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#减重 #减脂饮食 #蔬菜