43次播放
00:09
驼背的人,再懒也要躺下去!每天3分钟,不再驼背没气质,腰也轻松多了,练完整个人都挺拔了,瘦腰瘦肚子
来源:盛天
丹儿瑜伽
2025-05-30
猜你喜欢
08:10
14天极速瘦腰腹!懒人瘦腰减肚子!站立跟练!
朱七七Shara
2024-08-11
小腹突出你就这样练#瘦大腿 #核心腰腹 #瘦肚子
2025-05-05
#瘦腰 #瘦肚子 #瘦身 #腰腹环吸
2025-05-03
扶墙转体、谁练谁瘦,瘦腰、瘦肚子、瘦全身。#强身健体传递正能量
2025-07-07
00:12
#瘦腰瘦腿瘦肚子 #大肚腩变小蛮腰 #核心腰腹
韦莱健身俱乐部
2024-08-14
00:07
脚蹬拉力器,不用跑,不用跳,在家里一个动作练腰腹,练手臂,瘦腰瘦肚子,锻炼腿部力量
薇薇瑜伽
2025-06-09
#瘦腰 #瘦肚子 #腰腹环吸 #身材管理
2025-05-12
00:07
动作简单,效果很好练一个瘦一个,再大的肚子,水桶腰 大象腿都能瘦下来#居家锻炼 #轻松甩掉大肚腩水桶腰 #瘦肚子 #练出小蛮腰 #瘦腰瘦腿瘦肚子
萨萨有氧健身
2025-05-29
01:49
居家健身每日一个动作系列之六,坚持练瘦后腰瘦肚子瘦腰两侧
薄肌健身男博
2024-06-22
16:29
MIZI急性子瘦腰腹!瘦腰减肚子!告别大肚腩~
朱七七Shara
2024-08-04
08:06
8MIN快速瘦腰减肚子!减掉侧腰后腰赘肉!新手友好站立跟练~
朱七七Shara
2024-08-27
瘦肚子绝了,欧阳春晓沙漏腰3.0随时有点累,但效果很好#瘦肚子 #瘦肚子瘦腰最快的动作 #欧阳春晓沙漏腰 #瘦全身 #每天锻炼
2025-06-07
小学
初中
高中
短视频